こんにゃくラーメン

以前からテレビ通販でも気になっていた、こんにゃくラーメンがネット通販で発売されていたので、試しに購入をしてみました。私が購入をしたのは、かぶら食品から発売されている、こんにゃくラーメン味噌味でした。
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もっとカロリーダウンをした味気ない商品もあるのかもしれませんが、私の場合は本格派でラーメンに得近い!こんにゃくラーメンを食べたいので、かぶら食品の1食86カロリーの味噌ラーメンを購入しました。

 

置き換えダイエットにも向いていましたし、こばらが空いてしまったときにも便利です。

また夫が一杯飲んで帰宅した後の食事としても使いました。

 

茹でた野菜をたっぷり乗せて食べると、本当にラーメンを一杯食べた感じになる事が出来たので、満足感もありました。
また味が美味しい事からまた食べたいと感じまして、追加注文をしたくらいです。
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普通にラーメンならば最低でも500カロリー以上は絶対するので、1食で86カロリーという味噌ラーメンでこの味なら大満足と思います。
また家族からブーイングも出ないので、子供の夜食にも向いていると感じました。

 

私は約3ヶ月間、適度にこんにゃくラーメンを食べて、体重が3キロ痩せました。

しかも途中で我慢している感じもなく、食べたい時にラーメンを食べられるという精神的安定を持ちながらでしたでので、ダイエットが続いたと感じます。
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またこんにゃくラーメンは腹持ちがとても良かったので、夕飯の置き換えでも大丈夫でした。
以前は置き換えは自分の中では空腹感が怖くて、朝食でしか試した事がありませんでした。
しかしこんにゃくラーメンにたっぷりの茹で野菜を乗せれば、夕飯としても充分足りるので、夕飯としての置き換えダイエットが出来たところも強みだと感じています。

 

今後もたまに、こんにゃくラーメンを購入しつつ、体重が増加したら美味しくダイエットしたいと思います。